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ROOTAGEの
レンタルコーチ

-概要-
・運動神経を伸ばす
体育家庭教師サービス 
・45分6,600円（税込）
​・東京都内出張可​（要相談）

​運動神経は、
「身体を自在に操る能力」
​
下記の7つの項目に
​分類することができます。

日常やスポーツシーンでは、
上記を組み合わせた
複合的な動作が多いので
ROOTAGEのレッスンでは、
「遊び要素」
を多く取り入れた
コーディネーショントレーニングを​
行なっています。

遊びを学びに変えるユニークなアプローチ
「トレーニング＋遊び」​で
子どもの​運動神経を伸ばします。

​コーディネーショントレーニング
一例

​【トレーニング①】

​ボールを上に投げて

キャッチ

＋​【遊び要素】
ボールが空中にある間に
​１０回拍手

​【トレーニング②】

​ボールをバウンドさせて

​キャッチ

＋【​遊び要素】
ボールがバウンド中に
​横にくるっと一回転

​【トレーニング③】

​高速ダッシュ​

＋【​遊び要素】
足が地面につく度に​
タイミングを合わせて拍手

ひとりひとりの得意と苦手を​見抜いて効率的に
運動神経を伸ばします。

リズム

リズム感を養い、動くタイミングを掴む

変換

状況の変化に合わせて、切り返しの動作が素早くできる

連動

身体の連動性を高めて、スムーズに動かせる

識別

道具や物を上手に扱う

バランス

重心を正しく保って、体制が崩れても立て直せる

反応

素早く反応して、適切に対応する

定位

​ものと自分の位置関係を把握する

リズム
バランス
変換
反応
連動
定位
識別

ROOTAGEの
レンタルコーチ

トライアル

​子どもの運動レベルに合わせて

速く走るための３つのポイントをお伝えします。

​ご要望がある際は事前にご相談ください。

45分3,000円

（税込）

過去のご要望

速く走れるようになりたい

ドッジボール大会で優勝したい

運動会でリレーの選手に選ばれたい etc

​

ご要望と子どもの運動レベルに

合わせたレッスン内容を

ご案内いたします。

■料金について

【トライアル】​

45分3,000円（税込）

【２回目以降】

45分6,600円（税込）

延長15分毎2,200円（税込）

現金、クレジットカード、

QRコード決済（paypay or linepay)

でのお支払いが可能です。

■注意事項

​現在、レンタルコーチサービスは

紹介制にて営業しております。

​ご紹介者様のいない場合、サービスのご案内ができかねる場合がございますので予めご了承ください。

​■場所について

原則、西東京の都立東伏見公園にて行います。

ご希望がある場合は東京都内の出張も可能ですが、出張料金を頂戴する場合がございます。

​詳細はラインからお問い合わせください。

​​​■スポーツ保険について

トライアル料金、指導料金には
スポーツ保険料は含まれておりません。
万が一怪我などが発生した場合、責任を負いかねますので、事前登録をお勧めいたします。

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